• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • RESMİ İLANLAR
  • Asayiş
  • Yerel
  • Gündem
  • Siyaset
  • Bölge
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Sağlık
  • Magazin Spor Kültür-Sanat Bilim ve Teknoloji Eğitim Genel
  • Ara
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Boyun ağrısına dikkat! Felç kalabilirsiniz
Sağlık
23 Ağustos 2023 - 13:27

Boyun ağrısına dikkat! Felç kalabilirsiniz

Pandemiyle birlikte daha da yaygınlaşan evden çalışma, hareketsizliğe neden olduğu için bazı rahatsızlıkları beraberinde getiriyor.

Sağlık
23 Ağustos 2023 - 13:27
Yorumlar
TAKİP ETTAKİP ET
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Boyun ağrısına dikkat! Felç kalabilirsiniz

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tuğberk Özdemir, omuz ve kollarda ilerlemiş kas gücü kaybı, his ve refleks kaybı, özellikle de gece uykudan uyandıracak kadar şiddetli ağrıların olduğu durumlarda, ilaç ve fizik tedavi seçenekleri çözüm olmadıysa, kesin çözümün ameliyat olduğunu söyledi. 

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tuğberk Özdemir; evden çalışma kültürünün yaygınlaşması, kötü pozisyonda uzun süre oturma, sürekli yatarak televizyon izlemek, uzun süreli bilgisayar, telefon ve tablet kullanımının boyun fıtığı şikayetlerinde artışa neden olabildiğini söyledi. Bu şikayetler, özellikle sabah uyanınca daha fazla hissedilebilir hatta gece uykudan uyandıracak şekilde de kendini gösterebilir" dedi.

Felce kadar ilerleyebiliyor

Beyin Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tuğberk Özdemir, felce kadar ilerleyebilen boyun fıtığının ihmal edilmemesi gereken bir hastalık olduğunu dile getirerek, "Ani ve güçlü boyun hareketleri, ağır kaldırmak, ani ters dönüşler, baş öne eğik olarak uzun süreli çalışmak, masa başında uzun saatler çalışmak, uygun olmayan yatma biçimi, doğru seçilmeyen yastık ile uyumak, özellikle emniyet kemeri takmadan araba kullananlarda ani frenle alınan darbeler, trafik kazaları, geçirilmiş boyun incinmesi, spor yaralanmaları ve osteoporoz gibi nedenlerden kaynaklanabilir" dedi.

Boyun fıtığından korunmak için hareketli yaşam ve düzenli egzersize önem verilmesi gerektiğine dikkati çeken Özdemir, şu bilgileri verdi:

"Özellikle ofis çalışanları başta olmak üzere, uzun süre aynı pozisyonda yapılan işlerde çalışanlar düzenli aralıklarla ara verip, hareket etmeli. Boyun, omuz ve kollarda geç kalmadan hekime başvurulmalı."

 

İHA
# boyun ağrısı# boyun ağrısına ne iyi gelir# boyun ağrısı neden olur# boyun ağrısı nasıl geçer# boyun ağrısı için yastık
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Uzmanlar uyardı:
Uzmanlar uyardı: "Kış mevsimi girmeden grip aşınızı olunuz"
 Samsun İl Sağlık Müdürlüğü'nde devir teslim
Samsun İl Sağlık Müdürlüğü'nde devir teslim
Bu virüs prematüre bebekleri tehdit ediyor !
Bu virüs prematüre bebekleri tehdit ediyor !
Meningokok riskine dikkat !
Meningokok riskine dikkat !
Son Haberler
Uzmanlar uyardı:
Uzmanlar uyardı: "Kış mevsimi girmeden grip aşınızı olunuz"
Kanal Turhal açılışına 3 bin kişi katıldı
Kanal Turhal açılışına 3 bin kişi katıldı
Rize'de 353 bin TL'lik FETÖ dolandırıcılığı
Rize'de 353 bin TL'lik FETÖ dolandırıcılığı
Ordu Büyükşehir, beton yol çalışmalarını sürdürüyor
Ordu Büyükşehir, beton yol çalışmalarını sürdürüyor
Tartıştığı babasını bıçakladı
Tartıştığı babasını bıçakladı
Klima'dan Gelen Hastalıklara Dikkat!
Klima'dan Gelen Hastalıklara Dikkat!

Ana Sayfa
RESMİ İLANLAR
Asayiş
Yerel
Gündem
Siyaset
Bölge
Ekonomi
Dünya
Sağlık
Magazin
Spor
Kültür-Sanat
Bilim ve Teknoloji
Eğitim
Genel
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür-Sanat
  • Magazin
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Biyografiler
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.