Ramazan ayının başlamasıyla birlikte oruç tutan vatandaşlar iftar saatlerini araştırıyor. 3 Mart Salı günü Samsun’da iftar vakti 18.34 olarak açıklandı.
AKŞAM EZANIYLA BİRLİKE ORUÇLAR AÇILACAK
İmsakiye takvimine göre 2 Mart 2026 Pazartesi günü akşam ezanının okunmasıyla birlikte oruçlar saat 18.34'de açılacak. Gün boyu süren orucun tamamlandığı anı ifade eden iftar vakti, Ramazan ayı boyunca her gün birkaç dakika değişiklik gösterecek.
İFTAR SONRASINDA DENGELİ BESLENME
Uzmanlar, iftarın hafif yiyeceklerle açılmasını ve mideyi yormayacak şekilde dengeli beslenilmesini tavsiye ediyor. Özellikle su, hurma ve çorba gibi hafif besinlerle başlanması, sindirim sistemi açısından önem taşıyor.
Kaynak: ŞİLA KURUMAHMUTOĞLU
