Samsun’da görev yapan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazlı Karakullukçu Çebi, okul döneminde çocukların hastalıklardan korunması için doğru el yıkama alışkanlığının önemine dikkat çekerek grip aşısı ve beslenme konusunda önerilerde bulundu.
DOĞRU EL YIKAMA ALIŞKANLIĞI ÖNEMLİ
15 Ekim Dünya El Yıkama Günü dolayısıyla açıklamalarda bulunan Samsun’da görev yapan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazlı Karakullukçu Çebi, okulların açılmasıyla birlikte çocuklarda hastalıkların görülmesine karşı el hijyeninin önemini vurguladı. Çebi, çocuklara el yıkama alışkanlığının kazandırılması ve doğru el yıkamanın öğretilmesi gerektiğini belirtti. Çocukların hastalıklardan korunması için ellerin sık sık yıkanması gerektiğini ifade etti.
GRİP AŞISI HASTALIĞIN ŞİDDETİNİ AZALTABİLİR
Soğuk havalarda çocukların hastalıklardan korunmasına yönelik önerilerde bulunan Çebi, grip aşısının hastalık sıklığını ve şiddetini azaltmaya yardımcı olabileceğini söyledi. Çebi, 9 yaşın altındaki çocuklar için bir ay arayla iki doz aşı önerildiğini belirtti.
MEVSİMİNE UYGUN BESLENMEYE DİKKAT
Çocukların düzenli ve mevsimine uygun beslenmesinin bağışıklık sistemini güçlendireceğini kaydeden Çebi, sebze ve meyvelerin mevsiminde tüketilmesini önerdi. Çebi ayrıca, doktor kontrolünde alınan takviye vitaminlerin bağışıklık sistemini destekleyebileceğini ifade etti.
DOĞAL ÖKSÜRÜK ŞURUBU İÇİN BAL UYARISI
Kış aylarında öksürüğe yönelik doğal yöntemler hakkında da bilgi veren Çebi, ayva yaprağı ve ıhlamur kullanılabileceğini belirtti. Çebi, doğal öksürük şurubu tarifi olarak turp, karabiber ve balı önerdi. Bal tüketimi konusunda uyarıda bulunan Çebi, bir yaşın altındaki çocuklara bal verilmemesi gerektiğini vurguladı. Hastalık belirtilerinin devam etmesi durumunda doktora başvurulması gerektiğini belirten Çebi, gerekli tedbirlerin alınmasının önemine dikkat çekti.
