ABD’de yapılan yeni bir araştırma, evcil hayvan sahibi olmanın ileri yaştaki bireylerin hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı üzerinde önemli etkiler sağladığını ortaya koydu. Araştırma, yaşlıların evcil hayvanlarla kurduğu bağın günlük yaşam kalitesini artırdığını ve kendilerini daha iyi hissetmelerine katkı sağladığını gösteriyor.
DAHA AKTİF VE DAHA AT STRESSİZ BİR YAŞAM
Ankete katılan yaşlı bireyler, evcil hayvan sahibi olmanın onları daha aktif tuttuğunu, stres seviyelerini düşürdüğünü ve kendilerini daha az yalnız hissettiklerini belirtti. Uzmanlar, stresin birçok kronik hastalığı tetikleyebileceğini vurgularken, hayvanlarla kurulan psikolojik bağın sağlıklı yaşlanma açısından kritik öneme sahip olduğunu ifade ediyor.
SOSYAL BAĞLARI GÜÇLENDİRİYOR
Araştırma, evcil hayvanların yalnızca fiziksel değil, duygusal açıdan da destekleyici olduğunu ortaya koydu. Katılımcıların çoğu, evcil hayvanlarının kendilerine sorumluluk ve amaç duygusu kazandırdığını, sevildiklerini hissettirdiğini ve günlük yaşama daha güçlü bağlanmalarını sağladığını dile getirdi. Ayrıca hayvanlarla birlikte zaman geçirmek, yaşlı bireylerin toplumla olan ilişkilerini sürdürmesine ve sosyal bağlarını güçlendirmesine katkı sunuyor.
UZMANLARDAN ÖNERİLER
Araştırmayı değerlendiren uzmanlar, hayvanlarla kurulan ilişkinin sağlıklı yaşlanmayı destekleyen faktörlerden biri olabileceğini belirtiyor. Uzmanlar, özellikle yalnız yaşayan yaşlı bireylerin evcil hayvan edinerek hem fiziksel hem de ruhsal sağlıklarını güçlendirebileceğini ifade ediyor.
