Sonbahar aylarının gelmesiyle birlikte alerjik hastalıkların görülme sıklığı da arttı. İlkbahar ve yaz mevsimlerinin bitmesine rağmen geçmeyen öksürük, burun tıkanıklığı ve geniz akıntısı gibi şikâyetlerin sonbaharda daha da şiddetlendiğini söyleyen uzmanlar, özellikle gözlerde kaşınma, kızarma ve batma gibi belirtilerin alerjinin önemli işaretleri olduğuna dikkat çekiyor.
Sonbahar alerjilerinin nedenleri
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülay Kaplan, bu dönemde artan alerjilerin temel sebeplerinin küf mantarları, ev tozları ve yabani ot polenleri olduğunu belirtti. Havaların serinlemesiyle ortaya çıkan rüzgâr ve nem, polenlerin uzak mesafelere taşınmasına zemin hazırlıyor.
Kaplan, “Yaz sonu ve sonbaharda bazı yabani ot polenleri atmosferde yoğunlaşır. Yağmurla toprağa düşen polenler kuru yaprakların altında uzun süre kalabilir. Rüzgârlarla havaya karıştığında ise astım ve alerjik rinit şikâyetleri artabilir.” dedi.
Küf mantarları ve ev içi alerjenler tehlike saçıyor
Rutubet artışıyla birlikte küf mantarlarının çoğaldığını vurgulayan Kaplan, bahçe işlerinde ya da doğada yürüyüş yaparken toprak ve çürümüş bitkilerdeki mantar sporlarına maruz kalınabileceğini belirtti.
“Sonbaharda iç ortam neminin yükselmesi, evlerde akar (mite) ve küf sayısının artmasına yol açar. Bu durum duyarlı kişilerde astım ve alerjik rinit ataklarını tetikleyebilir.” ifadelerini kullandı.
Alerjiden korunmak için öneriler
Kaplan, alerji problemi olan kişilerin dış ortam aktivitelerini doğru planlaması gerektiğini belirtti:
-
Sabah saatlerinde ve rüzgârlı havalarda dışarı çıkmaktan kaçınılmalı.
-
Spor yapmak için kapalı alanlar tercih edilmeli.
-
Eve gelince kıyafetler değiştirilmeli ve duş alınmalı.
-
Pencereler kapalı tutularak polen girişinin azaltılması sağlanmalı.
-
Ormanlık alanlarda bulunan bitki artıklarından uzak durulmalı.
İç ortam için ise düzenli temizlik ve nem kontrolünün önemine dikkat çekildi.
Hangi belirtiler alerjiyi işaret eder
Sonbahar alerjisine bağlı yakınmalar kişiden kişiye değişse de en sık görülen belirtiler şöyle sıralandı:
-
Burun akıntısı ve tıkanıklığı
-
Arka arkaya hapşırma
-
Geniz akıntısı
-
Gözlerde kaşınma, kızarma ve batma
-
Gözaltlarında morarma ve torbalanma
-
Boğazda kaşıntı ve ses kısıklığı
-
Kulaklarda dolgunluk ve kaşıntı
Kaplan, belirtileri yaşayan kişilerin bir uzman tarafından değerlendirilmesinin önem taşıdığını söyledi.
