AXA ve IPSOS tarafından 18 ülkede gerçekleştirilen kapsamlı "Mind Health Report" araştırması, çarpıcı bir gerçeği ortaya koydu: Katılımcıların yüzde 63'ü ruh sağlığı sorunları için yapay zeka sohbet botlarından destek alıyor. Ancak yapay zekaya sığınanların neredeyse yarısı aldığı sonuçlardan memnun değil.
Profesyonel destek lüks oldu, sohbet botları öne çıktı
Sağlık hizmetlerine erişimde yaşanan yüksek maliyetler ve zaman darlığı, insanları akıllı telefonlarındaki yapay zeka uygulamalarına itiyor. Araştırma verilerine göre, son bir yıl içinde psikolog veya psikiyatrist gibi uzmanlardan profesyonel destek almayanların oranı yüzde 43'e ulaştı. Maddi ve zamansal bariyerleri yapay zeka ile aşmaya çalışan katılımcıların yüzde 38'i ise ezber bozan bir eğilim göstererek, botların verdiği yanıtlardan tamamen memnun kalmasalar bile ruh sağlığı konusunda yapay zeka araçlarına uzmanlardan daha fazla güvendiğini beyan etti.
Genç kuşak alarm veriyor: Belirti gösterme oranı yüzde 85!
"Mind Health Report" sonuçlarında küresel ölçekte en büyük risk grubunu Z kuşağı ve gençler oluşturuyor. Dünya genelinde insanların yüzde 68'i en az hafif düzeyde psikolojik sorunlar yaşadığını belirtirken, bu oran 18-24 yaş grubunda yüzde 85 gibi korkutucu bir seviyeye tırmanıyor. Uzmanlar, bu yaş grubundaki her 10 gençten 4'ünün klinik düzeyde ciddi stres, kaygı bozukluğu veya depresyon belirtileriyle tek başına mücadele etmeye çalıştığını vurguluyor.
Günlük 5 saatlik ekran süresi yalnızlığı körüklüyor
Araştırma, ruh sağlığındaki bu çöküşün arkasındaki en büyük dijital etkenlerden birinin ekran bağımlılığı olduğunu da gözler önüne serdi. Katılımcıların günlük ortalama 5,1 saatlerini ekran başında geçirdikleri tespit edildi. Katılımcıların üçte ikisi yoğun ekran kullanımının uyku kalitesini doğrudan bozduğunu, odaklanma becerilerini zayıflattığını, fiziksel aktiviteleri minimuma indirdiğini belirtiyor.
Uzmanlar, dijital dünyada geçirilen sürenin artmasının insanlarda sosyal izolasyonu ve derin bir yalnızlık hissini tetiklediğini, bunun sonucunda da bireylerin yine bir başka dijital araca (yapay zekaya) sığınarak kısır bir döngüye girdiğini belirtiyor. Yapay zekaya danışanların yüzde 45'inin beklentilerinin karşılanmadığını ifade etmesi ise, dijital botların profesyonel bir terapistin yerini tutamayacağının en net kanıtı olarak değerlendiriliyor.
