Bazen küçük bir haber, bazen içten bir sevgi sözü bizi mutlu edebilir. Sebebi ne olursa olsun mutluluk, yaşamın en değerli duygusudur.
Her insan hayatında mutlu olmayı arzu eder. Hayatın anlamı yaşamakta, yaşamanın amacı ise mutluluğu bulmakta gizlidir.
Mutluluk, kişinin sıkıntı ve kederden uzak olduğu bir ruh hâlidir. Kalbinin kuşlar gibi hafiflemesi, yüzünde eksik olmayan kocaman bir gülümseme, mutluluğun belirtilerindendir.
Mutlu insanlar etraflarına da pozitif enerji yayar. Bu enerji, hayatımıza anlam ve güzellik katar. Bilimsel araştırmalar, sürekli neşeli ve gülümseyen insanların daha uzun ömürlü olduğunu göstermektedir. Halk arasında ise kederin bazı hastalıklara yol açtığı söylenir.
Günlük yaşamda zaman zaman sorunlara takılıp kalabiliyoruz. Birbirimizi anlamakta zorlanıyor, sorunları çözmek için bir araya geldiğimizde uzlaşamıyoruz.
Peki neden uzlaşamıyoruz?
Ne yaparsak yapalım, ne yazarsak yazalım, sorunları birlikte çözmek bazen mümkün olmuyor. Belki de bazen istemiyoruz. Hatta çoğu zaman birbirimizi sevmeyi bile düşünmüyoruz.
Oysa çözüm kavgada değil, sevgi ve uzlaşıda saklıdır.
Mutluluk İçin Neler Yapılabilir?
Mutluluk, tamamen kişinin elinde olmasa da bir yaşam biçimi olarak benimsenebilir. Hayata olumlu bakmak, bardağın boş tarafı yerine dolu tarafını görmek, mutluluğu artırır.
Sürekli gülümsemek, hayatın da bize gülümsemesini sağlar. Bunu başarabilmenin en kolay yolu ise içinde bulunduğumuz duruma şikayet etmemektir.
Hiçbir şey için kendimizi üzmeye değmez. Sahip olduklarımızın kıymetini bilmek, mutluluğun temelidir.
Herkese hayırlı, huzurlu, mutlu, sağlıklı, başarılı ve bereketli günler dilerim.
