" Hipertansiyon, Erken Tespit Ve Önlemlerle Birlikte Kontrol Altında Tutulabilir"
Acıbadem Eskişehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, hipertansiyonun çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğine dikkat çekerek, bu nedenle düzenli tansiyon ölçümünün hayati önem taşıdığını söyledi. Kaplangöray, “Kişi kendini iyi hissetse bile tansiyonu yüksek olabilir” diyerek, bu durumun hipertansiyonun “sessiz düşman” olarak tanımlanmasına yol açtığını belirtti.
Her 3 Yetişkinden Biri Risk Altında
Türkiye’de her üç yetişkinden birinde yüksek tansiyon görüldüğünü belirten Doç. Dr. Kaplangöray, özellikle 35-56 yaş arası bireylerde riskin arttığını, kadınlarda ise görülme oranının erkeklerden daha yüksek olduğunu söyledi. Obezite, düzensiz beslenme, hareketsizlik ve genetik faktörler yüksek tansiyon riskini artırıyor.
Nedeni Bilinmeyen Hipertansiyon Oranı %95
Kaplangöray, hipertansiyon hastalarının yüzde 95’inde belirgin bir neden saptanamadığını ve bu durumun “esansiyel hipertansiyon” olarak adlandırıldığını ifade etti. Geri kalan yüzde 5’lik kesimde ise böbrek hastalıkları, tiroid sorunları ve bazı ilaçlara bağlı olarak gelişen “sekonder hipertansiyon” söz konusu.
Tanı İçin Doğru ve Düzenli Ölçüm Şart
Tansiyon ölçümünün hipertansiyon tanısında en basit ve etkili yöntem olduğunu belirten Kaplangöray, evde ölçüm yapılırken en az beş dakika dinlenmiş olunması, sigara ve kafeinden uzak durulması gerektiğini hatırlattı. Özellikle ‘beyaz önlük hipertansiyonu’ gibi durumların ayırt edilebilmesi için evde düzenli ölçüm ya da 24 saatlik tansiyon holteri öneriliyor.
Erken Tespit Hayat Kurtarır
Tedavi edilmeyen hipertansiyonun kalp krizi, felç ve böbrek hastalıklarına yol açabileceğini vurgulayan Kaplangöray, “Erken tespit, yaşam tarzı değişiklikleri ve düzenli takip ile hipertansiyon ömür boyu kontrol altında tutulabilir” dedi.
Düzenli kontroller, sağlıklı beslenme, stresten uzak durma ve fiziksel aktivite, tansiyonun dengede kalmasında önemli rol oynuyor.
Daha fazla Samsun Haber için tıklayınız.
