Güneş ışınlarına korunmasız şekilde maruz kalmak, yalnızca geçici bronzlaşma ya da kızarıklık değil; erken cilt yaşlanması, güneş alerjisi, lekeler ve cilt kanseri gibi ciddi sorunlara da yol açabiliyor. Uzmanlar, özellikle yaz aylarında artan UV ışınlarının etkilerine karşı toplumda farkındalık oluşturulması gerektiğini vurguluyor.
Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Işıl Kamberoğlu Turan, en etkili yaşlanma karşıtı ürünün güneş koruyucu olduğunu belirterek, “Cildin yaşlanmasının en büyük sebebi güneş ışınlarıdır. Güneş kremi, yaşlanma belirtilerini ve cilt kanserini önlemede en etkili yoldur” dedi.
“UVA ve UVB her mevsim tehdit oluşturuyor”
Güneş ışınlarının UVA ve UVB olmak üzere iki temel bileşenden oluştuğunu açıklayan Turan, UVA ışınlarının bulutlu havalarda ve cam arkasından bile etkili olabileceğini, bu ışınların cilt alt katmanlarına inerek kolajen ve elastin liflerine zarar verdiğini, bunun da ciltte elastikiyet kaybı ve kırışıklıklara yol açtığını belirtti.
UVB ışınlarının ise cilt yüzeyine etki ederek güneş yanıkları ve cilt kanseri riskini artırdığını söyleyen Turan, “UVB oranı %5’tir ama etkileri küçümsenmemelidir. Derinin üst katmanında tahribata yol açar” dedi.
Güneş kremi seçerken yalnızca SPF değerine değil, ‘geniş spektrum’ (broad spectrum) ibaresine de dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Dr. Turan, “UVA koruması için PPD ya da PA değerleri, UVB koruması için SPF değeri önemlidir. SPF’nin yüksek olması, koruyuculuğun da yüksek olduğu anlamına gelir” ifadelerini kullandı.
Ayrıca güneş kreminin dışarı çıkmadan 30 dakika önce sürülmesi ve 2 saatte bir yenilenmesi, deniz veya terleme sonrası tekrar uygulanması gerektiğinin altını çizdi.
“Güneş cildi yaşlandırır. En iyi anti-aging krem güneş koruyucudur” diyen Turan, güneş kremlerinin suya ve tere dayanıklı, hem UVA hem UVB filtreli olması gerektiğini söyledi. Her cilt tipi ve yaşam tarzı için uygun koruyucunun farklı olabileceğini belirten uzman, “Ürün seçimini dermatolog kontrolünde yapmak gerekir. Cilt bakımı bilgi işidir” dedi.
