Sosyal medyada paylaşılan bir video, durduk yere bacak sallama alışkanlığına farklı bir açıdan bakılmasına neden oldu. Psikologlar, çoğu kişinin farkında olmadan yaptığı bu davranışın basit bir huzursuzluk değil, çocukluk dönemine uzanan psikolojik bir kökeni olabileceğini açıkladı.
ÇOCUKLUK DÖNEMİNDEKİ GÜVENSİZLİK ETKİLİ
Psikoloğa göre sürekli bacağını sallayan kişilerin büyük bir kısmı, çocuklukta kontrolsüz, belirsiz ve güven duygusunun sık sık sarsıldığı bir ev ortamında büyümüş olabiliyor. Böyle evlerde yetişen çocukların beyni, "her an bir şey olabilir" düşüncesiyle sürekli tetikte kalmaya alışıyor.
BACAK SALLAMA BEYNİN KENDİNİ REGÜLE ETME YÖNTEMİ
Bu tetikte olma hali yetişkinlikte de devam ediyor ve kişi, farkında olmadan kendini sakinleştirmek için ritmik hareketlere yöneliyor. Psikolog, bacak sallamanın beynin kendini regüle etme yöntemi olduğunu, yani kişinin içsel stresini dengelemeye çalıştığını belirtiyor. Dışarıdan basit bir alışkanlık gibi görünse de, bu hareket sinir sisteminin “ben buradayım ve kontrol bende” deme şekli olarak değerlendiriliyor
